Miesiąc marzec 2022

Historia o Józefie

Opowiem ci historię o Józefie. Dokładnie rok temu brałam udział, jako obserwator, w treningu mindfullness. Nauczycielką była moja mentorka, jedna z głównych prowadzących mój nauczycielski trening. W treningu brały udział osoby z całego świata. Jednym z nich był Józef, mieszkał…

Spokój w surrealistycznej rzeczywistości

Gdy kilka dni temu obudziłam się w środku nocy i poczułam znajome doznanie w klatce piersiowej. Przestrzeń wewnątrz wypełniał lęk. Chwilę badałam te doznania, by je lepiej poznać i pomyślałam: Jest dobrze; nie jestem obojętna – jestem człowiekiem. Teraz muszę…