Historia o Józefie

Opowiem ci historię o Józefie. Dokładnie rok temu brałam udział, jako obserwator, w treningu mindfullness. Nauczycielką była moja mentorka, jedna…

Dzień życzliwych uczynków

Przypadkowy akt dobroci to bezinteresowne działanie ofiarowujące dobroć światu zewnętrznemu. Przejawy dobroci nie muszą cię kosztować ani zabierać dużo czasu.…

Zbędne zmartwienia

Był piątek rano więc pojechałam do piekarni. Znajduje się ona w turystycznym miejscu więc zawsze tam jest problem z zapakowaniem,…

Life is brutal

W sytuacjach stresu, oraz gdy działamy pod presją czasu, często wymagamy od siebie za dużo. Z jakichś powodów nakładamy na…

Mała słodka dystrakcja

Długo zastanawiałam się jaki i o czym powinien być pierwszy post na tym blogu. Temat i historia pojawiły się same,…